Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Naučit se na běžkách v dospělosti není tak lehké

Nikdy jsem nestála na lyžích, a proto jsem se rozhodla to ve svých jednadvaceti změnit a zkusit běžky. Ale nebylo to moc jednoduché.

Vždycky se mi líbilo koukat se v televizi na biatlon, ale protože v dětství mě to nikdo z mých nesportovních rodičů nenaučil, tak jsem se rozhodla zkusit si zaběžkovat. Vyrazila jsem do Malé Úpy, kde není zrovna ideální terén pro začátečníka, protože jsou tu samé kopce a ke všemu ještě ve dnech mého pobytu dorazila do hor ledovka, která pohyb ještě ztížila.

Nicméně první den jsem se hrdě postavila na běžku a jak jsem byla nestabilní, tak jsem nebyla si ani schopná nasadit druhou lyži, v čemž jsem se ovšem rychle zlepšila a záhy už jezdila na obou. Běžka se pohnula kupředu a já byla naprosto šokovaná, že se to se mnou hýbe. Protože byl příjemný prašánek, tak jsem se vydala do kopečka a celkem mi to šlo, ale když se mi na vršku cesty podařilo otočit, tak se běžky rozjely dolů a já se rozplácla na zadek.

Další den už jsem trénovala sjezd a na rovince jsem ušla poměrně velký kousek i s občasným sklouznutím bez upadnutí a s poměrně uspokojivým trénováním otáčení se. Nicméně už byla výše zmíněná ledovka a v mírném kopečku jsem se při zouvání zase rozplácla.

Běžky jsou zajímavá zkušenost, ale že bych se na nich někdy pořádně naučila, to asi né. Bohužel je faktem, že je nejlepší začít v dětství, kdy jdou i sjezdové dobře, protože děti nemají strach a jsou daleko pružnější než dospělí. Ne, že bych se cítila staře, ale na naučení se sportu, obzvlášt pro sportovního antitalenta, je to v mém věku hodně těžké a trvá to. Ale třeba si za deset let zajedu i Jizerskou padesátku. :D

Autor: Andrea Špičáková | pondělí 6.2.2017 22:55 | karma článku: 17,31 | přečteno: 841x
  • Další články autora

Andrea Špičáková

Už jste slyšeli o Costa Doradě?

Je to pecka pro malé i velké, ale téměř nikdo ji ještě nezná. Pokud rádi objevujete nové destinace a máte rádi Španělsko, pak je to pro Vás ideální volba.

25.1.2024 v 11:12 | Karma: 12,88 | Přečteno: 353x | Diskuse| Cestování

Andrea Špičáková

Konec First minute

Rok 2020 zasadil cestování téměř smrtící ránu. Hodně se také změnilo ve způsobu, jakým lidé začali uvažovat a vybírat si své dovolené.

3.2.2021 v 13:40 | Karma: 11,36 | Přečteno: 527x | Diskuse| Cestování

Andrea Špičáková

Jsme v zajetí vztahů?

Dnešní doba hodně nutí k přemýšlení. Společnost neustále řeší potřebu vztahů a ze singles jsou chudáčci nebo kariéristi. Je to tak ale správně?

25.5.2020 v 21:12 | Karma: 14,57 | Přečteno: 530x | Diskuse| Ona

Andrea Špičáková

Krásné Korfu

Vždycky jsem jezdila hlavně do Španělska, ale říkala jsem si, že se musím podívat i jinam a zvolila jsem Řecko.

24.6.2018 v 12:20 | Karma: 14,61 | Přečteno: 543x | Diskuse| Cestování

Andrea Špičáková

Proč svět produkuje tolik odpadu?

Svět je přeplněný potravinami, spotřebním zbožím, vyrábí se moc a vytváří se také moc odpadu. Po shlédnutí dokumentu Život na hromadě plastů jsem byla šokována stavem v Číně, kam jsou odpady dováženy ke zpracování.

30.3.2018 v 22:58 | Karma: 14,46 | Přečteno: 467x | Životní prostředí a ekologie

Andrea Špičáková

Regiojet versus Flixbus

V poslední době se na českém dopravním trhu začala čím dál častěji objevovat německá společnost Flixbus. Dnes jsem měla možnost porovnat služby dvou hlavních rivalů Flixbusu a Regiojet (Student agency).

26.8.2017 v 20:38 | Karma: 26,05 | Přečteno: 1753x | Diskuse| Cestování

Andrea Špičáková

Útok v Barceloně pohledem z Katalánska

Je to sice už tři dny, co katalánskou metropoli ochromil zásah několika bláznů, kteří ublížili nevinným lidem, ale po návratu z Barceloně nedalekého Lloret de Mar bych okomentovala situaci, jak to vypadalo Katalánsku hodiny poté.

20.8.2017 v 20:53 | Karma: 30,41 | Přečteno: 1291x | Diskuse| Osobní

Andrea Špičáková

Je létání ještě vůbec bezpečné?

Poslední týden byl u mě ve znamení dvou letů, na dovolenou do Katalánska a zpět. A oba lety se neobešly bez problémů. Mohla bych upozornit, že tento článek není vhodný pro ty, co se bojí lítat a někam se chystají. ;)

20.8.2017 v 13:00 | Karma: 13,86 | Přečteno: 1079x | Diskuse| Cestování

Andrea Špičáková

Nekonečný boj jménem alergie

S příchodem jara a kvetoucích stromů, kytiček a trav začíná pro nás alergiky trošku utrpení. Všichni si užívají venku krásného počasí a alergikovo oko pláče.

9.4.2017 v 23:34 | Karma: 8,60 | Přečteno: 159x | Diskuse| Osobní

Andrea Špičáková

Konečně je tu jaro!

Dneska je první jarní den a ptáčci zpívají, květiny se rozvoní svojí vůní, která nám alergikům působí rýmu, ale to nevadí. Je jaro, bude hezky a to je příležitost vyrazit ven.

20.3.2017 v 21:13 | Karma: 8,53 | Přečteno: 152x | Diskuse| Osobní

Andrea Špičáková

Jaký je současný turista?

Při učení na zkoušky jsem ve skriptech narážela na pojem toho, že turista poznává místní komunitu a je ohleduplný k životnímu prostředí, ale je tomu skutečně tak?

18.1.2017 v 23:00 | Karma: 13,49 | Přečteno: 364x | Diskuse| Cestování

Andrea Špičáková

Diktát Vánoc

Za měsíc je Štědrý den a většina z nás už se začíná připravovat na tento velký den a dny okolo, kdy se bude slavit a debužírovat. Nejsou ale Vánoce už trošku moc nadiktované společností?

24.11.2016 v 13:34 | Karma: 26,99 | Přečteno: 2870x | Diskuse| Ostatní

Andrea Špičáková

Jaké by to bylo být Španělka

Mojí milovanou destinací pro dovolené je Španělsko a zejména Katalánsko. Občas se mi ale honí hlavou i myšlenky, jaké by to bylo nebýt tam na dovolené, ale žít.

5.11.2016 v 23:33 | Karma: 20,49 | Přečteno: 658x | Diskuse| Osobní

Andrea Špičáková

Dotazník do bakalářky

V současné době píšu svojí bakalářskou práci a mám dotazník, o který bych se ráda podělila i s Vámi čtenáři blogu.

4.11.2016 v 14:01 | Karma: 10,24 | Přečteno: 427x | Diskuse| Osobní

Andrea Špičáková

Můj dnešní výlet do Polska: Účastníci zájezdu jsou slabý odvar

Nedávno jsem psala článek o tom, jak se skvěle nakupuje v Polsku a dnes jsem se o tom poněkolikáté jela přesvědčit. Ale ráda bych Vám popsala průběh zájezdu, který mě v lecčem nepříjemně fascinoval.

29.10.2016 v 21:30 | Karma: 28,68 | Přečteno: 2474x | Diskuse| Cestování

Andrea Špičáková

Polsko není o jen technické soli, skvěle se tu nakupuje

Není to tak dlouho,co médii hýbala kauza o technické soli v polských uzeninách a ve společnosti se šířila panika, že tady by si nic nekoupili. Já mám naopak nákupy v Polsku moc ráda.

16.10.2016 v 18:23 | Karma: 27,10 | Přečteno: 1167x | Diskuse| Cestování

Andrea Špičáková

Čaje jako léky

Venku je chladno, mráz ráno zalézá až do morku kostí a chřipky se honí kolem nás. Musíme se jim bránit a to nejen prášky z lékáren.

13.10.2016 v 21:51 | Karma: 14,31 | Přečteno: 214x | Diskuse| Ostatní

Andrea Špičáková

Prodej adventních zájezdů je v plném proudu

I když teprve začíná říjen, cestovní kanceláře už nabízí adventní jednodenní zájezdy do příhraničí. Osobně je mám moc ráda, ale záleží, kam se jede.

1.10.2016 v 13:33 | Karma: 14,93 | Přečteno: 415x | Diskuse| Cestování

Andrea Špičáková

Nenechte si ujít posledních několik představení Fantoma opery

Začíná období, kdy večery už jsou tmavé a chladné, dobré akorát tak k tomu zalézt pod peřinu nebo vyrazit někam za kulturou, když v létě nebyl čas. Já bych doporučila například muzikál Fantom Opery.

30.9.2016 v 14:40 | Karma: 9,35 | Přečteno: 129x | Diskuse| Kultura

Andrea Špičáková

Jak studovat dvě vejšky a nezbláznit se

Ty jsi dobrá, jak to zvládáš, všichni mi říkají. A já jim vždycky odpovím, že to přece není tak hrozný.

23.9.2016 v 15:06 | Karma: 15,31 | Přečteno: 738x | Diskuse| Osobní
  • Počet článků 28
  • Celková karma 12,88
  • Průměrná čtenost 792x
Mým největším koníčkem je cestování. Ráda poznávám nová místa a vracím se na ta, která mě osloví. Chtěla bych se s Vámi podělit o své zážitky a třeba doporučit místa pro Vaši hezkou dovolenou.

Seznam rubrik